A Reiki témája mindig felvillanyoz. Egyszerűen szeretem ezt a módszert, amióta csak az életem részévé vált, az egyik legmélyebb módszer az összes közül, amit használok. Hiszek benne, hogy minél több ember gyakorolja naponta a Reikit, egy szebb világot teremthetünk vele azáltal, hogy közelebb kerülünk általa a teljesebb, egészségesebb valónkhoz. A Reiki egy fantasztikus bioenergetikai módszer az egészség elérésére és megőrzésére, és egy önfejlesztő út is egyben, ami elvezet a szabadságunkhoz és boldogságunkhoz.

Ha egyetlen mondattal szeretném megfogalmazni, hogy mi az a Reiki, akkor azt mondanám:

A Reiki az egyetemes életenergia áramoltatásának művészete.

Japánból, az 1920-as évekből indult önfejlesztő, gyógyító módszer, ami mind önkezelésre mind mások kezelésére alkalmas. Több bioenergetikai módszer is rokonnak tekinthetünk – például a chi kungot. Bár ez egy sokkal keményebb – akaratra épülő -, a Reiki egy lágy módszer – a megengedésre épül.

Nem vallásos, nem dogmatikus, hanem tapasztalatalapú és megengedő.

Ha valaki tényleg csinálja, akkor mély életminőség javulást élhet át általa. Én azért szeretem, mert mindenki meg tudja tanulni, nem kell hozzá magolni, nem kell hozzá erőt alkalmazni, és nem kell másokra támaszkodni, hogy gyakorolhasd.

A Reiki az energiakeringésben lévő blokkok oldásával, a beszorult, elnyomott energia felszabadításával dolgozik, és mint ilyen, a teljes gondolati, érzelmi és testi rendszerünkre hatással van.

Nézzük a Reiki gyakorlás lehetséges hatásait:

  • segít megelőzni egy sor egészségügyi problémát
  • enyhíti a fájdalmat
  • javítja az általános közérzetet és hangulatot
  • fejleszti a kreativitást
  • kiegyensúlyozza az energiarendszerünket
  • kiegyensúlyozó hatás a testre: javulnak a fizikai tüneteink
  • csökkenti a szív és érrendszeri kockázatot
  • csökkenti a stresszt, javítja a stressz megküzdést
  • tudatosabb élethez vezet
  • segít, hogy közvetlen tapasztalatot szerezz az Egységgel/Univerzummal/Istennel/Szellemmel
  • új nézőpontokat mutathat meg
  • segít a nem kívánt szokások megváltoztatásában
  • eszközt ad, hogy szeretteli energiát adj a rászoruló szeretteidnek
  • kiegyensúlyozza a csapongó érzelmeket
  • hozzájárul a spirituális fejlődéshez
  • javítja a méregtelenítő funkciókat
  • energizál, segít felszámolni az állandó kimerültséget
  • javítja az emberi kapcsolatokat

Ma a bolygón több millió „reikis” van, és sokféle iskola, ami különféle módon tanít – jelenleg közel 100 Reiki-ág létezik, a nagytöbbségük nyugati irányzatban. Mindegyik kicsit máshova teszi a hangsúlyt, és sajnos egy jelentős részük elment a fogyasztói társadalom igényeinek kielégítésére – fizess sokat, és azonnal átadom a kulcsot a félistenné válásodhoz. De a Reiki – mint minden más, amikor a saját testi-lelki képességeinket szeretnénk fejleszteni -, egyszerűen csak gyakorláshoz ad eszközöket, onnantól már rajtunk múlik, hova jutunk mindezzel.

Mindenki életét mással gazdagítja a Reiki, attól függően, hogy éppen ki hol van, és milyen életterületükön van a fókusza.  

A Reikit lehet bioenergetikai módszerként is alkalmazni, öngyógyításra, gyógyításra, de ennél sokkal több, sokkal mélyebb. A Reiki egy út, aminek a végső célja, hogy felszabaduljunk a korlátozó ideákkal körülvett egónk hatása alól, és elinduljunk a valódi szabadság megtapasztalásának útján.

Bárki könnyen és gyorsan el tudja kezdeni gyakorolni az energiaművelést, egy Reiki tanfolyam megadja ennek az eszköztárát.

Online Mindful Reiki tanfolyam elérhető
az Egészségpraktikák Tudástárban!