A Reflexzóna terápia az egyik legősibb időkből fennmaradt népi gyógymód.
Alapelve szerint a test különböző részeire vetítve megjelenik a teljes szervezet holografikus, kicsinyített mása. Ezek adják az adott testrészen fellelhető zónákat, amelyek egy-egy testrésznek vagy funkciónak felelnek meg.